Estamos de volta :)

Estamos de volta

E já está tão perto!!! 😍

Para a semana estaremos juntos no melhor espaço de treino de Portimão! 🙌

Ansiosos por vos receber. Até breve! 😘

#evoc #evochealthclub #familiaevoc #atéjá #treino #saude #lesmills #nutrição #bemestar #portimão

Grande oportunidade! Estamos a recrutar!

Grande oportunidade! Estamos a recrutar!
Grande oportunidade! Estamos a recrutar!
Se gostas de desafios, és apaixonado pelo fitness e queres fazer parte de um caminho de sucesso esta é a tua oportunidade!
Valorizamos experiência e licenciatura na área!

À conversa com Enfermeira Telma Duarte

Enfermeira Telma Duarte

Amanhã apresentamos a nossa querida Enfermeira Telma, que nos vai falar da Cegonhitas Pré-parto!

Futuras mamãs (papás e todos os outros) vão conhecer-nos melhor e de certeza sentirem-se ainda mais acompanhadas na jornada 🤰🤰🤱🙋‍♂️

Às 15h em directo do Instagram @evoc_health_club 😍

#maternidade #gravidez #preparto #evoc #cegonhitas

Dia Internacional da Mulher

dia-da-mulher-2021

Porque hoje é o dia delas! 🌸😍#felizdiadamulher

Treino com o peso do corpo – calistécnicos

CALISTÉCNICOS

Amanhã vamos aprender a usar melhor o nosso corpo para podermos treinar! 🤸‍♀️

Tire todas as dúvidas connosco. No grupo de Facebook EVOC OnLine.

Saiba como assistir a este workshop e a todos os nossos conteúdos online em geral@evoc.pt ou por MP.

Bons treinos! 🙌🙌🙌

Este Domingo, vamos estar à conversa com Eduardo & Patrícia

à conversa com Eduardo & Patrícia

Vamos a mais uma conversa? 😊

Este Domingo não perca às 15h em directo do nosso Instagram!

Com o @edu_oliveiramusico e a @patricialire 🙌

Sente dor nas costas ao fazer abdominais?

Dores nas costas?
Hoje pode ser um bom dia para deixar de sentir dores! 😌

O nosso workshop é dedicado ao treino abdominal sem dores! Conheça as dicas e desfrute do treino!

No grupo exclusivo de Facebook EVOC OnLine

Saiba como fazer parte em geral@evoc.pt ou por MP

Nutrição – conversa com a nossa nutricionista Dra. Ana Rita Jorge

Nutrição
Este Domingo estaremos à conversa com a nossa nutricionista Dra. Ana Rita Jorge.
Um espaço onde pode participar fazendo as suas questões e tirando todas as dúvidas!
Domingo às 15h em directo da nossa página de Instagram.