PERSONAL
TRAINING

O Treino Personalizado é uma excelente forma de potenciar os seus resultados e definir metas mais ambiciosas para o seu treino!

EVOC health club

AVALIAÇÕES FÍSICAS E
PRESCRIÇÃO DE TREINO

Conhece o serviço AVALIAÇÕES FÍSICAS E PRESCRIÇÃO DE TREINO? Contempla avaliações físicas mensais para prescrevermos o seu treino ideal para a atingir os seus objectivos!

EVOC health club

CONSULTAS DE
NUTRIÇÃO

No EVOC Health Club temos ao seu dispôr consultas de Nutrição, para que possa complementar o seu plano de treino e atingir os seus objectivos de maneira mais efectiva e eficaz.

Consultas de Nutrição - EVOC health Club

EVOC HEALTH CLUB
SEJA BEM-VINDO

EVOC Health Club é um espaço inovador na área do exercício e saúde. Com cerca de 1500m2 dedicados ao seu bem-estar e dotados de muita luz natural, aqui pode encontrar os melhores serviços e profissionais para o seu treino!

COMECE HOJE
A MELHORAR A SUA FORMA

Hoje é o dia! Não continue a adiar melhorar a sua saúde, tratar daquelas dores nas costas ou apenas sorrir um pouco na nossa companhia! Marque já uma visita.

+ de 16
modalidades

7 dias
por semana

+ de 1500 m2
dedicados ao seu bem-estar

AULAS DE GRUPO

No EVOC Health Club pode encontrar as suas aulas de grupo favoritas!

ANA PENISGA

Técnico de Exercício Físico - Fitness Academy

Instrutora de Power Jump, Localizada, GAP e Hidroginástica

"Sou apaixonada pelo desporto e entrego me a 100% . A minha dedicação, motivação, empenho e energia vão levar te a atingir os teus objetivos."

Mariana Neto

RECEPCIONISTA

Cecilia Cardoso

RECEPCIONISTA

Catarina Ranhel

Técnico e Exercício Físico

Tiago Salvador

EQUIPA DE FITNESS

Personal Trainer e Instrutor de Aulas de Grupo

Licenciado em Ciências do Desporto major em Educação Física e Desporto e minor em Exercício e Saúde - Faculdade de Motricidade Humana

Técnico de Exercício Físico

"Desde tenra idade que o desporto e o exercício me movem. Atualmente, para além de me moverem a mim, procuro utilizá-los para mover os outros com a devida qualidade na procura de um estado físico e mental superiores. Vem ter connosco para cuidares da tua verdadeira 'casa', o teu corpo!"

Pedro Gonçalves

EQUIPA DE FITNESS

Especialista em perda de peso e treino postural

Licenciatura e Mestrado em Exercício e saúde – Universidade Lusófona, ULHT

Pós-graduação em Treino Personalizado MANZ

Instrutor BODY ATTACKTM, BODY BALANCETM e Pilates

“Sou um profissional dedicado, responsável e sempre bem-disposto. Procuro garantir o bem-estar físico e mental dos meus alunos para que estes consigam melhorar a sua vida em todos os aspectos. Motiva-me ver a sua evolução e superação!”

Márcia Martins

EQUIPA DE FITNESS

Personal Trainer e Instrutora de Aulas de Grupo

“Tenho como missão treinar, motivar e educar cada um dos meus alunos, de acordo com os seus objetivos e características específicas.”

TÂNIA GUERREIRO

EQUIPA DE FITNESS

Sou especialista em Treino Personalizado com foco na qualidade do movimento, e na aquisição de hábitos de vida saudáveis.

Licenciatura e Mestrado em Exercício e saúde – Universidade Lusófona, ULHT

Pós-Graduação em Treino Personalizado – Manz Produções

Instrutora de POWER JUMPTM, CX WORXTM e 3B

“A tua vontade é a minha motivação, irei ajudar-te a conheceres a tua melhor versão!”

LAURA MARTINS

COMERCIAL

“O corpo alcança o que a mente acredita!”

SUSANA AGOSTINHO

RECECIONISTA

“Plantar um sorriso no rosto, ajuda a aproximar pessoas, este é o segredo para enfrentar o desafio que tens pela frente.”

Mariana Rocha

RECECIONISTA

“Viver a vida com boa disposição, sorrisos e com energia positiva!”

ANA JORGE

NUTRICIONISTA

Licenciatura em Ciências da Nutrição – Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz

Mestrado em Nutrição Clinica – Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz

Especialidade em Nutrição Desportiva, Nutrição Desportiva Avançada e em Nutrição Pediátrica

“A minha filosofia é o de fazer uma alimentação saudável um estilo de vida, o que não significa comer mais ou menos mas sim comer com mais consciência sabendo quais as escolhas certas e personalizadas. Não chega só saber qual o plano alimentar mais indicado mas sim ter a capacidade de ajustá-lo ao estilo de vida de cada pessoa. Adoro ver resultados positivos e duradouros!”