Alimentação saudável em quarentena

Uma alimentação saudável é considerada uma das principais recomendações em período de quarentena pela OMS (Organização Muandial de Saúde) e pela DGS (Direção Geral de Saúde), e, nesse sentido, iremos partilhar, através da nossa nutricionista Ana Rita Jorge, algumas recomendações e dicas alimentares para vos ajudar nesta fase!