AS NOSSAS MASSAGENS
Sabia que pode marcar uma massagem no nosso espaço e desfrutar de um momento de relaxamento?
Sabia que pode marcar uma massagem no nosso espaço e desfrutar de um momento de relaxamento?
A Massagem Desportiva é indicada principalmente para desportistas, tanto para amadores como profissionais e pode ser feita na pré e pós-competição.
OBJETIVOS
A Massagem Desportiva é muito utilizada para aquecer e preparar os músculos antes do treino e após o treino, porque alivia todas as tensões e ajuda a retirar o ácido láctico dos músculos. Assim, o sangue e o oxigénio conseguem voltar aos músculos a um ritmo normal e fazer uma reparação eficaz dos tecidos musculares, tornando-os mais fortes e resistentes. Garante também a redução de edemas e o alongamento de tendões e ligamentos contraídos.
Esta é composta por técnicas de manipulação das estruturas músculo-esqueléticas, particularmente nas zonas mais afetadas à atividade desportiva, quer ainda recorrendo a mobilizações e alongamentos como complemento essencial.
BENEFÍCIOS E EFEITOS MECÂNICOS
Esta é composta por técnicas de manipulação das estruturas músculo-esqueléticas, particularmente nas zonas mais afetadas à atividade desportiva, quer ainda recorrendo a mobilizações e alongamentos como complemento essencial.
OS SEUS PRINCIPIOS BENEFÍCIOS SÃO:
É essencialmente uma massagem localizada com o objetivo da recuperação gradual da zona afetada.
Os efeitos reais da massagem servem para prevenir, tratar determinados problemas de saúde, tais como stresse, contracturas, edemas, espasmos musculares, tensão nervosa, tendinites, entorses, cãibras, lombalgias, aumentar a circulação sanguínea, etc. Atua nos benefícios de recuperação gradual de lesões, na tonificação e regeneração muscular, na reabilitação motora e numa maior flexibilidade e mobilidade.
OBJETIVOS
Os efeitos reais da massagem servem para prevenir, tratar determinados problemas de saúde, tais como stresse, contracturas, edemas, espasmos musculares, tensão nervosa, tendinites, entorses, cãibras, lombalgias, aumentar a circulação sanguínea, etc. Atua nos benefícios de recuperação gradual de lesões, na tonificação e regeneração muscular, na reabilitação motora e numa maior flexibilidade e mobilidade.
OS SEUS PRINCIPIOS BENEFÍCIOS SÃO:
ESTE TIPO DE MASSAGENS SERVE PARA PREVENIR, TRATAR DETERMINADOS PROBLEMAS DE SAÚDE, TAIS COMO:
A Massagem de Relaxamento é uma massagem profunda e relaxante, que restabelece o equilíbrio do corpo e mente. Aplica-se um óleo essencial selecionado e várias técnicas que têm como principal função promover a melhoria da circulação sanguínea, remover substâncias tóxicas, aliviar o stress e restabelecer a área psico-emocional, fisiológica e energética de cada indivíduo
OBJETIVOS
Os efeitos reais da massagem servem para prevenir, tratar determinados problemas de saúde, tais como stresse, contracturas, edemas, espasmos musculares, tensão nervosa, tendinites, entorses, cãibras, lombalgias, aumentar a circulação sanguínea, etc. Atua nos benefícios de recuperação gradual de lesões, na tonificação e regeneração muscular, na reabilitação motora e numa maior flexibilidade e mobilidade.
OS SEUS PRINCIPIOS BENEFÍCIOS SÃO:
ESTA MASSAGEM ESTÁ INDICADA PARA QUE PROBLEMAS?
A massagem de relaxamento é especialmente indicada para aliviar e prevenir o stress e fadiga, melhorar a circulação, relaxar os músculos e aliviar tensões físicas e emocionais.
O QUE SE SENTE NO FINAL DA MASSAGEM?
Sente-se uma intensa sensação de bem-estar e relaxamento.
Se olharmos para a palavra “Vacuoterapia ou Ventosaterapia ” facilmente identificamos que é constituída pela junção de “vácuo ( ventosa ) + terapia”, ou seja, podemos definir esta abordagem terapêutica como sendo a terapia através do vácuo (da Pressão Negativa Relativa). Este método terapêutico não invasivo, que utiliza pressões negativas como forma de tratamento não é mais que uma massagem tecidular profunda (MTP) mecanicamente assistida.
A vacuoterapia/ventosaterapia pode ser aplicada de 3 formas distintas:
Hoje utiliza-se principalmente a aplicação dinâmica, enquanto no passado a utilização mais comum era a estática. A Vacuoterapia/Ventosaterapia Dinâmica, pelo gradiente de pressão gerado através do vácuo (negativa) e das manobras de massagem feitas com ventosas (positiva), garante o aumento do fluxo sanguíneo e linfático (efeito trófico) e da permeabilidade membranar, o que facilita a eliminação de toxinas e a nutrição celular (efeito homeostático). Por outro lado, a pressão negativa é responsável pela proliferação de neo-vasos e mobilização de planos subjacentes (efeito desfibrosante), pelo aumento de fibroblastos, colagéneo e elastina (efeito tonificante) e pela libertação de endorfinas, permitindo a diminuição do limiar de resposta nocicetora periférica (efeito antálgico). Este vácuo pode ser conseguido através de meios elétrico-mecânicos ou sistemas manuais (êmbolos), sendo que nos dois casos a evolução dos materiais e processos fez com que hoje esta terapia seja muito mais segura, prática e fácil.
QUAIS OS PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DA VACUOTERAPIA?
Os efeitos benéficos da Vacuoterapia /Ventosaterapia são, assim, atribuídos ao aumento da permeabilidade celular e ao aumento do fluxo sanguíneo, que permitem uma maior oxigenação com a expulsão de substâncias nocivas e a acão sobre os recetores sensitivos.
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